Capoeira ist keineswegs nur für junge, athletische Menschen geeignet.
Viele denken nur an die Akrobatik, aber eigentlich kann man in jedem Alter mitmachen - man muss ja keinen Salto springen und Räder  schlagen oder flexibel sein.
Die einzige Voraussetzung für Capoeira ist Lust und Freude beim Training, und ein normal gesunder Körper, das Alter ist nicht wichtig. Aber es ist immer empfehlenswert, einen Arzt aufzusuchen, bevor man einen neuen Sport macht oder zum ersten Mal Sport macht.